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「妳都換了三次水了,到底還要過幾次水啊?」 「不行!我在減肥!一滴油都碰不得!」 將食物去油後再吃的「過水減肥法」確實有其效果,但你可能不知道,幾
這幾天都有飯局、喜宴,趕快吞兩顆來清清腸胃,把肥油都拉出去,不然真的要胖慘了~(☍﹏⁰。) 不少人認為吃瀉藥帶來的立即感受,就是減肥的最佳效果,然而,也有人搜尋
【艾莉絲的健康瘦身廚房】豆漿菇菇粥(2 人份) 食材 無糖豆漿 450 c.c 微卡菇菇粥沖泡包 2 包 青花菜 4~5 小朵(約 74 克) 豆腐半盒(約 1